Geografía física A pesar de su enorme extensión, su estructura física es muy simple: una vasta llanura central, viejo zócalo cristalino o Escudo Canadiense, limitada al Este por sierras de plegamiento antiguo (paleozoico) y de relieve casi arrasado (Appalaches y montes Laurentianos) y una imponente cordillera alpina al Oeste (Montañas Rocosas), doblada por otra a lo largo del Pacífico (cordillera Costera).